Välkommen Oktober

Vilken härlig första dag oktober bjöd på. Jag och Urban (med sina två vänner Sten & Grus...) startade helgen med en löptur, underbart vackert i skogen nu när löven skiftar färg och virvlar upp, ja det berodde ju inte på min fart utan mer på att det blåste :-)

Dagens:

• Löpning 7,2 km 46,23 min
• Plankan 1,53 min
• Jägarvila 1,11 min

Imon blir det en tur till Rättvik på marknad för att trängas med lite folk.

Tjillevippen och glöm inte stjärnhimlen!